Yorgunluk sandığınız kalp rahatsızlığı olabilir! İşte alarm veren işaretler

1-Yorgunluk

Günlük aktiviteleri yapmak eskisine nazaran daha sıkıntı geliyor, merdiven çıkmak ya da kısa bir yürüyüş bile nefes nefese bırakıyor olabilir. Kalp, bedene gereğince oksijenli kan pompalayamadığında, güç düzeyleri düşer. Olağandan fazla yorgunluk dinlenmeyle bile geçmiyorsa, kalp hastalıklarının erken bir işareti olabilir.

2-Nefes darlığı

Doç. Dr. Onur Taşar “Günlük aktiviteler sırasında nefes darlığı yaşamaya başlamak, dinlenme halinde bile nefes almakta zorlanmak ya da gece uykudan nefes tıkanmasıyla uyanmak kalp sıkıntılarının hatta kalp yetmezliğinin bir belirtisi olabilir. Kalp zayıfladığında, akciğerlerde sıvı birikerek nefes almayı güçleştirir. Bilhassa efor sırasında nefes darlığı artıyorsa vakit kaybetmeden değerlendirilmelidir” diyor.

3-Göğüs rahatsızlığı

Göğüs ağrısı dışında, göğüste sıkışma, baskı, yanma yahut doluluk hissi kalp krizi öncesi en sık görülen uyarılardandır. Bu his bazen kola, çeneye, uzunluğuna ya da sırta yayılabilir. Bu tıp belirtiler gözden kaçabildiğinden ötürü bilhassa eforla artan göğüs rahatsızlığı kesinlikle dikkate alınmalı ve doktora başvurulmalıdır. 

4-Bacaklarda yahut ayaklarda şişlik

Özellikle ayak bilekleri, bacaklar ya da karında nedensiz şişlikler, kalbin deveranı gereğince sağlayamadığını gösterebilir ve kalp yetersizliği belirtisi olabilir. Yetersiz kan pompalama, bedende sıvı birikmesine neden olur. Bu durum ekseriyetle gün sonunda daha besbelli hale gelir. 

5-Hızlı yahut sistemsiz kalp atışı

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Taşar “Kalp ritminin birdenbire hızlanması, ritmin düzensizleşmesi ya da çarpıntı hissi önemli ritim bozukluklarının işareti olabilir. Olağandan süratli atan kalp, gereğince verimli çalışmayabilir. Bu durum, bayılma ya da baş dönmesiyle birlikteyse hemen değerlendirilmelidir” diyor.

6-Baş dönmesi yahut bayılma

Aniden gelen sersemlik hissi, bulanık görme ya da kısa vadeli şuur kaybı, beyne kâfi kan gitmediğinin işareti olabilir. Kalp ritim bozuklukları ya da önemli kapak sıkıntıları bu tabloya yol açabilir. Tekrarlayan bayılma atakları katiyetle ihmal edilmemelidir.

7-Uyku sorunu

Geceleri sık sık uyanmak, uykusuzluk ya da nefes darlığı nedeniyle oturur konumda ahenge muhtaçlığı hissetmek kalp sıhhatine dair ipuçları verebilir. Kalp işlevleri zayıfladığında, yatarken akciğerlerde sıvı birikir. Bu da kaliteli uykuyu zorlaştırır.

8-Terleme

Ani ve çok terleme, bilhassa soğuk soğuk terleme kalp krizi belirtisi olabilir. Beden kalp üzerindeki baskıyı azaltmak için bu formda reaksiyon verir. Beden, kalp üzerindeki baskıyı azaltmak için bu biçimde reaksiyon verir. Açık bir neden olmadan terleme yaşayan şahıslar dikkatli olmalıdır.

9-Göğüs ağrısı

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Taşar “Göğüs bölgesindeki ani, şiddetli ya da uzun süren ağrı kalp kriziyle direkt alakalı olabilir. Ağrı bazen mide ekşimesi ya da kas ağrısıyla karıştırılabilir lakin kalp kaynaklı olanı eforla artar ve dinlenmekle geçmez. Bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir” diyor.