Yastığınız klozetten 17 bin kat daha kirli! Bakterilerle uyuyorsunuz
DİDEM SEYMEN- Günün yorgunluğunu attığınız, huzur bulduğunuz yatağınız aslında bakteriler, mantarlar, akarlar ve virüslerle dolu. BBC Türkçe’nin derlediği datalara nazaran, bir haftadır yıkanmamış bir yastık yüzeyi klozet kapağından 17 bin kat fazla bakteri barındırıyor. Ter, meyyit deri hücreleri, yiyecek kırıntıları ve evcil hayvanlarla uyumak bu görünmeyen konukların sayısını katlıyor. Uzmanlar, bilhassa astım, sinüzit ve bağışıklık sorunu olanların sıklıkla yastık değiştirmesi gerektiğini belirtiyor.
Onlara yaşam alanı…
Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’nden Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Pervin Avcı, “Yataklarımız milyonlarca mikroorganizmanın yaşadığı bir ortam. Evcil hayvanınızla yatıyorsanız patilerini yatmadan evvel temizleyin ve hayvana özel yıkanabilir örtüler kullanın” dedi ve Milliyet okurlarına teklifler sundu.
Kiminle uyuyorsunuz?
* 1 haftadır yıkanmamış yastık yüzeyi, klozet kapağından 17 bin kat daha fazla bakteri taşıyabiliyor.
* Ter, meyyit deri, yiyecek kırıntıları bakteri ve mantarlar için açık büfe tesiri yapıyor.
* 18 ay–20 yıl ortası kullanılan yastıklarda teneffüs yolu hastalıklarını tetikleyen mantarlar bulundu.
* Aspergillus fumigatus isimli mantar, astım ve akciğer hastalıklarında önemli risk faktörü.
* Sağlıklı bireyler tolere edebilir; bağışıklığı zayıf olanlarda hayati tehlike oluşturabilir.
Bunları kesinlikle uygulayın
*Haftada bir çarşafları değiştirin
*Yastığınızı 2 yılda bir, risk grubundaysanız 3–6 ayda bir yenileyin.
*Yatakta yemek yemek, kırıntı ve döküntüler nedeniyle mikropları artırır.
*Evcil hayvan patilerinden, tüylerinden ve dış parazitlerinden mikroplar taşınabilir.
*Yatak odasını sık sık havalandırın, nem oranını düşük tutun.
