Kan şekeri için yeşil olanı yiyin! Her elma sağlıklı değil
Her gün bir elma yemek sıhhatimiz için hakikaten yararlı mı?Dünyada yılda 100 milyon ton elma tüketiliyor. Kırmızı, sarı ve yeşil renkli bu meyve, doğal sıhhat iksiri. Tip 2 diyabet ve kansere karşı tesirli. Kolesterolü de düşüren elmanın kan şekerini denetim altında tutmasını istiyorsanız yeşil olanını tüketin.