Kalsiyum, magnezyum, demirden zengin! Makarnanın protein bedeli pirinçten daha fazla
Makarnanın protein bedelinin pirinçten daha fazla olduğunu tıpkı vakitte kalsiyum, magnezyum, demir bakımından da pirince oranla daha güçlü olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, köfte ve makarnanın beslenmedeki kıymetine değindi.