Tavuk mu kırmızı et mi daha sağlıklı?

Beslenme alışkanlıklarımızda değerli yer tutan tavuk ve kırmızı et, sıhhat açısından sık sık karşılaştırılıyor. İstanbul Florence Nightingale Hastane-si Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Dyt. Tuba Kayan Tapan, her iki et tipinin de yararları ve riskleri olduğuna dikkat çekerek tüketicileri uyarıyor.