Serinlemek için içiyorduk zayıflatıyormuş! Cool lime’ı su yerine için, 1 tarçınla taçlanıyor
Tamamen doğal ve şekersiz içeriğiyle metabolizmanızı destekleyen, kalori yakımını hızlandıran cool lime tadında detoks çayı ile yaz boyunca hem serinleyebilir hem de formunuzu koruyabilirsiniz. Üstelik buz üzere aromasıyla ferahlatan bu sağlıklı içecek, az materyalle kolay kolay hazırlanıyor.
Yaz sıcaklarında susuzluğu gideren ve ödem atmaya yardımcı olan bu cool lime detoks tanımı, diyet yapanların da favorisi olabilir. Konutta basitçe hazırlayabileceğiniz bu lezzetli ve sağlıklı detoks çayının imaline birlikte bakalım!
MALZEMELER
1 litre soğuk su, 1 adet limon (dilimlenmiş), 1 adet misket limonu (dilimlenmiş), bir avuç taze nane yaprağı, 1 çubuk tarçın (isteğe bağlı), buz küpleri bu lezzetli içeceği yapmak için kafidir.
NASIL YAPILIR?
Limon ve misket limonunu yeterlice yıkayıp ince dilimler halinde keserek başlayın. Bir sürahiye soğuk suyu ekledikten sonra, nane yapraklarını ve dilimlenmiş limonları içine atın. İsteğe bağlı olarak 1 çubuk tarçın da ekleyebilirsiniz. Son olarak buz küplerini de ek edip, yeterlice karıştırın. Buzdolabında 30 dakika dinlendirdikten sonra soğuk olarak servis edebilirsiniz.
COOL LİME DETOKSUNUN FAYDALARI
Metabolizmayı hızlandıran bu ferah içecek, bedenden ödem atılmasına da yardımcı olur. Ferahlatıcı tesiriyle yaz sıcaklarında da serinlik sağlayan cool lime, doğal materyallerle sağlıklı içecek alternatifleri ortasında liste başında yer alıyor.
COOL LİME DETOKSUNU NE VAKİT İÇMELİ?
Bu ferah içeceği gün içinde su yerine de tüketebilirsiniz. Bilhassa sabahları aç karnına yahut spor sonrası içerek yararlı tesirini de artırabilirsiniz.
