Sağlık
-
Reflü, şişkinlik, hazımsızlığa reçete! Akşamları yiyip içince kuş üzere hafifletiyor
Yatmadan evvel mide rahatsızlıklarıyla uğraşmak, huzurlu bir gece uykusunun önündeki en büyük pürüzlerden biri. Gece boyunca midenin rahat bir halde…
Devamını Oku » -
Milyonların yaptığı sinsi ‘ıhlamur’ hatası! Bu türlü içilirse böbreklerin ayarını bozuyor
Ihlamur, kış aylarında en çok tüketilen bitki çaylarından biridir. Limonlu, ballı ve pek çok bitkinin karışımıyla da birlikte tercih edilen…
Devamını Oku » -
Tahriş olmuş boğazı pamuk üzere yumuşatan karışım! 1 gecede efsane yaratıyor
Bilhassa enfeksiyon rahatsızlıklarının akabinde gelişen ve geçmek bilmeyen boğaz ağrısı epeyce rahatsız edici bir durum. Öksürük nedeniyle tahriş olan boğaz…
Devamını Oku » -
Yağını çıkarıp yüze sürün, demleyip suyunu için! Lavantaya benziyor, tesiri mucize üzere
Tabiattaki bitkilerin insan sıhhati üzerinde çeşit çeşit tesirleri vardır. Belli formüllere nazaran demlenip içilen ya da ezilip sürülen, tüketilen bitkilerin…
Devamını Oku » -
Erkeklerde hayat müddetini yüzde 37 azaltıyor! Bu 8 belirti jinekomastiye işaret ediyor
Yapılan araştırmalara nazaran jinekomasti yani göğüs büyümesi görülen erkeklerde ömür mühleti yüzde 37 oranında azalıyor. Sağlıklı şahıslarda görülmeyen göğüs büyümesinin…
Devamını Oku » -
Uyku kalitesini yükseltiyor, cilt sıhhatini iyileştiriyor! İşte kilo vermek için 11 neden
Kilo vermek genel sıhhati güzelleştirmenin ve hayat kalitesini artırmanın tesirli bir yolu. Bilhassa fazla kiloları olan bireyler için 5 kilogramlık…
Devamını Oku » -
Kitap okuyanlar daha uzun yaşıyor! ‘Ölüm riskini yüzde 20 azaltıyor’
Farklı bahislerde bilgi sahibi olmak, rahatlamak, özgüven kazanmak ve zeka gelişimine daha yüksek noktaya çıkarmak üzere birçok yararı olan kitap…
Devamını Oku » -
İdrar sıklığı, yorgunluk, iştahsızlık! 7 erişkinden 1’inde görülüyor
Kronik böbrek hastalığı böbrek işlevlerinin kademeli olarak kaybedildiği uzun periyodik bir durum. Böbreklerin kanı filtreleme kapasitesinin azaldığı hastalık olan kronik…
Devamını Oku » -
Tam bir hastalıksavar! Tüm kış hastalıksız geçecek, çiğ çiğ yenirse organları yıkıyor
Kış mevsimi, soğuk havalarla birlikte bağışıklık sistemimizin en çok zorlandığı devirlerden biri. Bedenimiz, düşük sıcaklıklara karşı direnç göstermeye çalışırken soğuk…
Devamını Oku » -
1 gramı bile beyni ‘çürütüp’ hastanelik ediyor! Yağını azaltıp şeker basıyorlarmış
Beynimiz, bedenimizin en karmaşık ve hayati organlarından biridir. Bütün beden işlevlerimizi yönetir. Yanlışsız bir beslenme eşliğinde güçlü ve sağlıklı kalır.…
Devamını Oku »