İçten içe saçı yağlandıran 6 şey! Stres saç tellerini yıkıp geçiyor

Aşırı yıkamadan muhakkak cilt rahatsızlıklarına kadar, çok yağlı saçların birkaç temel hatalısı vardır. Saçlarınızın çok yağlanmasının birkaç sebebi olabilir. Sorunu bir türlü çözemiyorsanız okumaya devam edin.

1- Çok yahut az yıkama

Herkesin kendi ülkü duş alma sıklığı vardır fakat kendinizinkini şimdi bulamamış olabilirsiniz. Saçınızı çok yıkamak, saç tellerinizi soyabilir ve bedeninizin kurutma tesirlerini dengelemek için daha fazla sebum üretmesine neden olabilir. Az yıkamak, yağ ve kir ortamı yaratabilir ve bu da düzgün bir biçimde temizlemeyi zorlaştırabilir. Saçınız ve saç deriniz çok kuru olmadığı sürece haftada iki ila üç kere saçınızı yıkamalısınız.

2- Sert su

Ne yaparsanız yapın yağlı saçlarla başınız sıkıntıdaysa sorun su kaynağınızda olabilir. Sert su, kalsiyum ve magnezyum üzere mineralleri saç derinize biriktirir, yağ istikrarınızı bozar ve süratle yağlanmasına neden olur. Duş filtresi kullanmak bu mineralleri yok ederek saç derinize daha sağlıklı bir yağ üretimi sağlar.

3- Kirli yastık kılıfı

Yastık kılıfları vakitle cildinizden ve saçınızdan ter, yağ ve kir toplayarak bakteri üremesi için bir ortam yaratır. Nizamlı olarak yıkanmazsa, bu kirleticiler saç derinize geri aktarılabilir, yağlılığı daha da kötüleştirebilir ve tıkalı saç köklerine yol açabilir.

4- Kronik stres

Stres, çok yağlı bir saç derisine neden olur. Kronik gerilim düzeyleri bedeninizin daha yüksek düzeylerde kortizol üretmesine neden olabilir, bu da yağ bezlerinin daha fazla yağ salgılamasını uyarır.

Bu gereğince ikna edici değilse, gerilimle bağlantılı yağlılığın çoklukla saç incelmesi yahut kepek üzere öteki problemlerle birlikte ortaya çıktığını unutmamalısınız.

5- Seboreik Dermatit

Aşırı yağlı saçların bir başka yaygın nedeni de seboreik dermatittir. Bu durumda, ekstra kayganlığa çoklukla kızarıklık, tahriş ve pullanma eşlik eder.

Seboreik dermatit, yağlı ortamlarda gelişen Malassezia ismi verilen doğal bir mayanın çok büyümesinden kaynaklanır. Seboreik dermatit tedavisi çoklukla çinko pirition yahut salisilik asit üzere içeriklere sahip tıbbi şampuanları içerir. Durum devam ederse kesinlikle bir dermatologla görüşmelisiniz.

6- Hormonal dengesizlikler

Bazı durumlarda çok yağ üretimi hormonal bir sıkıntıdan kaynaklanabilir. Bu durumda, yaptığınız yahut denediğiniz hiçbir şey işe yaramıyorsa, en uygun yolu belirlemek için bir doktora görünmelisiniz.

Bazen beslenmede, desteklerde yahut ilaçlarda kolay bir değişikliğin her şeyi tekrar dengelemeye yardımcı olabileceğini unutmamalısınız.