Güneş alerjisinden korunmak mümkün! İltihabı azaltan metot

Güneş alerjisine karşı en çok önerilen doğal sistemler ortasında aloe vera jeli öne çıkıyor. Cildi yatıştırıcı ve serinletici tesiriyle bilinen aloe vera, güneşe maruz kaldıktan sonra ciltte oluşabilecek tahrişi azaltmaya yardımcı oluyor. Bir öbür usul ise soğuk salatalık dilimleriyle yapılan kompres. Cildi nemlendirerek rahatlatan salatalık, tıpkı vakitte yanma hissini de hafifletebiliyor.

Doğal yağlar da bu mevzuda sıkça tercih ediliyor. Bilhassa hindistancevizi yağı ve jojoba yağı, hem cilt bariyerini güçlendiriyor hem de güneşin ziyanlı tesirlerine karşı müdafaa sağlayabiliyor. Ayrıyeten, antioksidan açısından güçlü yeşil çay ile yapılan tonikler de ciltteki iltihaplanmayı azaltmak için kullanılıyor.

Güneş alerjisinden korunmak için sırf dıştan uygulamalar değil, beslenme de değerli bir rol oynuyor. Cilt sıhhatini destekleyen E ve C vitamini bakımından güçlü besinlerin tüketilmesi, bedenin doğal savunma düzeneğini güçlendiriyor.

Uzmanlar, doğal formüllerin destekleyici olduğunu lakin önemli durumlarda kesinlikle tıbbi yardım alınması gerektiğini hatırlatıyor. Güneşten korunmak için gölgede kalmak, hami kıyafetler giymek ve yüksek faktörlü güneş kremleri kullanmak da temel tedbirler ortasında yer alıyor.